Le programme 3 séances comprend une 1ère séance de naturopathie et ​deux séances de suivi.

L'assurance de savoir que nous avons le temps de 3 séances ensemble me permet d'être plus progressive dans mes conseils : la 1ère séance est moins dense et plus consacrée aux bases de la nutrition, de la gestion du stress, de l'observation du cycle menstruel, et les suivantes permettent d'approfondir l'accompagnement de votre problématique.

Une fois les bases bien en place et les bonnes habitudes ancrées dans votre quotidien, nous pouvons affiner notamment l'utilisation des plantes pour mieux vous soutenir. Cela permet également de mieux répondre à vos éventuelles questions et de vous proposer différentes pistes, en tenant compte de l'évolution de vos symptômes et de votre vie.

Il est particulièrement intéressant en cas de déséquilibres chroniques (SOPK, endométriose...), qui demandent plus de temps et de solutions différentes pour se stabiliser.